Всі категорії новин
Володимир Понько: юнаки Хіміка стали кращими за важкий час карантину

Володимир Понько: юнаки Хіміка стали кращими за важкий час карантину

Після послаблення карантинних обмежень юнаки Хіміка встигли перейти до спільних тренувань та по працювати на повноцінних тренувальних зборах.

Тренер южненських команд юнаків 2007 та 2008 року Володимир Понько розповів клубній прес-службі про подолання періоду карантину його гравцями, спільне подолання труднощів, перші тренувальні збори та підготовку до нового сезону.

- Через карантин з 13 березня ми займалися за індивідуальним графіком з командами 2007 і 2008р.н. Хлопці отримали індивідуальні завдання з фізпідготовки, по роботі з м'ячем, які могли виконувати в домашніх умовах. У такому режимі робота тривала до 12 травня, з першим послабленням карантину ми додали ранкові пробіжки на море.

Ми провели втягуючий збір після періоду карантину, в ході якого провели ранкові заняття з ЗФП на морі, і вечірні тренування на відкритому майданчику, де працювали більше над індивідуальною майстерністю, над технікою володіння м'ячем.

З 1 червня ми отримали дозвіл на групові заняття на свіжому повітрі, і за згодою дітей і їх батьків ми приступили до більш серйозного збору, в ході якого працювали над відновленням кондицій, технікою, також приділили досить багато уваги профілактиці спортивних травм.

Збір проходив в триразовому режимі роботи: ранкове тренування на морі, денне на базі майданчиків для пляжного волейболу, і вечірнє ігрове тренування проходило на відкритій баскетбольному майданчику.

Якщо перші два заняття були більш спрямовані на ЗФП і індивідуальну майстерність, то третє повністю присвячено баскетболу - згадували комбінації, приділяли увагу тактиці.

Ми працювали за графіком три тренувальні дні, четвертий вихідний, потім два робочих і вихідний. У такому режимі практично місяць. Потихеньку виховуємо командний дух, щоб кожен гравець розумів, які вимоги йому ставляться в майбутньому сезоні. А це не тільки тренування, але і спільне дозвілля у вихідні дні, коли ми ходили смажити шашлики, каталися на водних лижах. Ми запрошували гравців Суперліги, Вищої ліги, вони спілкувалися з хлопцями, передавали свої знання.

Після кожного вечірнього тренування організовували для хлопців вітамінну вечерю, купували сезонні ягоди - полуницю, вишню, черешню, щоб всі були в тонусі, і не тільки ігровому.

Наприкінці зборів усі діти отримали в подарунок тренувальну форму, розіграли солодкі призи, відзначили кращих і найактивніших гравців. У турнірах і конкурсах розіграли індивідуальні призи. Я подякував хлопцям за старання, за їхнє ставлення. Думаю, всі отримали хороший заряд перед місяцем відпочинку, який за планом у нас проходить в липні.

Можу сказати, що це відбувається щороку, ми щороку прагнемо організувати влітку хорошу роботу, яка включає підготовку до сезону і оздоровлення. У такому ключі виховане вже не одне покоління хлопців, хтось став спортсменом, хтось просто отримав відмінну базу своїх особистих якостей, таких як відповідальність, цілеспрямованість, звичку до занять спортом та здорового способу життя. Це той багаж, який хлопцям завжди допоможе в житті добиватися успіхів, домагатися своїх цілей.

Після відпочинку в липні ми почнемо готуватися до нового сезону, який, ми сподіваємося, все-таки відбудеться і ми зможемо в повному обсязі тренуватися і виступати на змаганнях. У нас зміцнилися команди, з'явилися нові гравці і по 2007 році, і по 2008 року - це і місцеві хлопці, і приїжджі з Чернігова, Кілії, Херсона виявили бажання займатися.

Літні збори завжди допомагають нам у відборі нових гравців, можна побачити хлопців у роботі, на тренуваннях, побачити, наскільки вписуються вони в команду. Звичайно, запорукою нашої успішної роботи є ставлення хлопців і підтримка їхніх батьків; я вдячний баскетбольному клубу Хімік за наданий інвентар, міській владі та ДЮСШ за гарний майданчик, Федерації волейболу Південного за майданчики для пляжного волейболу для організації тренувального процесу. Ми провели гарний час, в лихоліття ми були разом, і стали кращими.
 

Новини по темі
ВЮБЛ серед юнаків 2011 року: у Рівному стартував четвертий етап
ВЮБЛ серед юнаків 2011 року: у Рівному стартував четвертий етап
У Рівному відбулись матчі за 9-16 місця у віковій категорії
ВЮБЛ серед юнаків 2010 року: Полтава та Ужгород прийняли матчі третього етапу
ВЮБЛ серед юнаків 2010 року: Полтава та Ужгород прийняли матчі третього етапу
Після другого туру утворилась пара лідерів турнірної таблиці
ВЮБЛ серед юнаків 2012 року: в Ужгороді і Черкасах пройшли матчі третього етапу
ВЮБЛ серед юнаків 2012 року: в Ужгороді і Черкасах пройшли матчі третього етапу
Дніпровська СДЮСШОР-5 вийшла в одноосібні лідери в таблиці
ВЮБЛ серед юнаків 2011 року: визначились учасники четвертого етапу
ВЮБЛ серед юнаків 2011 року: визначились учасники четвертого етапу
Після матчів у Черкасах та Івано-Франківську визначились топ-8 команд вікової групи
ВЮБЛ серед дівчат 2010 року: у Черкасах пройшов тур першого етапу
ВЮБЛ серед дівчат 2010 року: у Черкасах пройшов тур першого етапу
В Черкасах відбулось шість матчів першого етапу чемпіонату України ВЮБЛ серед дівчат 2010 року народження.
ВЮБЛ серед дівчат 2013 року: у Рівному провели матчі першого етапу
ВЮБЛ серед дівчат 2013 року: у Рівному провели матчі першого етапу
Три перемоги в турі здобула команда господарок
ВЮБЛ серед дівчат 2012 року: в столичному ПС Венето пройшло чотири матчі
ВЮБЛ серед дівчат 2012 року: в столичному ПС Венето пройшло чотири матчі
В турі взяли участь команди Києва, Житомира, Одеси та Миколаєва.
ВЮБЛ серед юнаків 2011 року: СКЦ Плоскирів виграв домашній тур третього етапу
ВЮБЛ серед юнаків 2011 року: СКЦ Плоскирів виграв домашній тур третього етапу
Визначились ще два учасника четвертого етапу чемпіонату України
ВЮБЛ серед юнаків 2010 року: у Києві пройшли матчі третього етапу
ВЮБЛ серед юнаків 2010 року: у Києві пройшли матчі третього етапу
Чотири з п’яти матчів завершились з різницею менше 10 очок
ВЮБЛ серед юнаків 2009 року: у Вінниці відбулись матчі третього етапу
ВЮБЛ серед юнаків 2009 року: у Вінниці відбулись матчі третього етапу
Відбулись стартові матчі етапу для квартету команд
ВЮБЛ серед дівчат 2014 року: Збірна Харківської області-ХАІ захопила лідерство після другого туру першого етапу
ВЮБЛ серед дівчат 2014 року: Збірна Харківської області-ХАІ захопила лідерство після другого туру першого етапу
Матчі другого туру у віковій категорії відбулись в Одесі та м. Костопіль (Рівненська область)
ВЮБЛ серед юнаків 2011 року: матчами у Львові стартував третій етап
ВЮБЛ серед юнаків 2011 року: матчами у Львові стартував третій етап
Визначились перші учасники четвертого етапу вікової групи
ВЮБЛ серед юнаків 2012 року: у Львові та Вінниці стартував третій етап змагань
ВЮБЛ серед юнаків 2012 року: у Львові та Вінниці стартував третій етап змагань
Лідерство після першого туру захопили команди Дніпра та Києва.
ВЮБЛ серед юнаків 2009 року: у Дніпрі стартував третій етап
ВЮБЛ серед юнаків 2009 року: у Дніпрі стартував третій етап
Відбулись перші матчі третього етапу чемпіонату України