Прессинг на половине площадки.
Отличное упражнение для обучения навыкам техники и тактики прессинга и ловушек (тrap). Как выполнять рывки к партнеру для постановки ловушки и делать рывок на свою позицию после ловушки. Так же учит их быть спокойными при обратных передачах противника.
Левая схема внизу. Начинаем упражнения в двух колонах. Одна в центральном круге (зеленые) и другая на лицевой линии. Первый игрок 01 на лицевой линии с мячом. Перед ним располагается защитник Х5(зеленых). Защитник Х5 направляет игрока с мячом с середины площадки к боковой линии.
Правая схема внизу. Первый игрок, с колоны в центре площадки, делает рывок к 01 и устанавливает ловушку(тrap) со своим партнером Х5 против 01.
Левая схема внизу.
01 делает ведение назад, поворачивается к лицевой линии и делает обратную передачу своему партнеру 02. 01 переходит в колону игроков в центре площадки.
Х5 и Х4 сопровождают 01 во время его ведения назад.
Х3 из колоны в центре делает рывок к лицевой линии, чтобы продолжить упражнение, установив прессинг против 02.
Х5 переходит в колону на лицевой линии.
Правая схема внизу.
Х3 должен быть спокойным, прессингуя 02 и направляя его к боковой линии.
Х4 делает рывок к игроку с мячом и устанавливает ловушку (тrap) вместе с Х3 против 02 возле боковой по той же схеме как в начале упражнения.
Схема вверху.
02 делает ведение назад, Х3 и Х4 сопровождают его. 02 передает мяч 03. Х2 делает рывок вверх, потом влево и останавливает продвижение 03. Х3 с партнером Х2 устанавливают ловушку (тrap) на противоположной боковой линии против 03. 02 переходит в колонну к 1-му в центре площадки а х4 в колону к 5-му.
Упражнение продолжается на установленное тренером время.
НОТА: ОТЛИЧНОЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ ПОСТАНОВКИ ЛОВУШЕК, РЫВКОВ ЗАЩИТНИКОВ НА НОВЫЕ ПОЗИЦИИ ПРИ ВЫХОДЕ ПРОТИВНИКА С ЛОВУШЕК И НОВОГО ВЛАДЕНИЯ МЯЧОМ.
Это упражнение должно предшествовать обучению ваших игроков зонному или личному прессингу .
