Купити квиток за 55 сек Купити квиток за 55 сек
Всі категорії новин
Новини
Секрет №1 для успешного тайм-аута

Секрет №1 для успешного тайм-аута

Многие баскетбольные тренеры тратят зря свое время в  тайм-аутах...

И многие из них даже не осознают этого.

Как для тренера, один из самых важных ваших вкладов в руководсте командой являються  эффективные тайм-ауты.

Есть два компонента, которые делают успешным тайм-аут ...

1. Просить тайм-аут в нужное время игры.

2. Главный совет, который вы предоставляете своей команде во время тайм-аута.

Сегодня я хочу поделиться с вами самым важным секретом,  которые вы можете использовать во время тайм – аута вашей команды.

Но во-первых, большая проблема тайм-аут ...

Большинство тренеров бомбардируют своих игроков с 8 - 10 кусками информации во время каждого тайм-аута.

Вот пример тайм-аута который я недавно услышал,  я сделал все возможное, чтобы запомнить ...

"Ребята, мы не можем позволить этой команде получить каждый отскок! Мы все должны крушить щит каждый раз, когда бросок идет вверх! И быстро переходить от нападения в защиту. Они выполняют слишком много открытых бросков из под корзины. Наши выходы на защитные позиции должны  быть лучше. В  нападения, мы должны получить мяч  внутри; мы бросаем слишком много трехочковых.  И, пожалуйста, мы должны передать мяч несколько раз перед броском ?! Очень важно, чтобы наши передачи были точными в остальной части этой игры. Нет больше перебросов. Хорошо. Давайте сделаем "Кулак" в следующей нападение и используем '43', если они играют зонный прессинг. Всем понятно? Хорошо. Поехали! "

Как вы думаете, что игроки  будут помнить из этого тайм-аута?

Позвольте мне сказать вам ...

Абсолютно ничего.

Игроки были бомбардированы таким набором информации, что унесут 0  информации от тайм-аута в игру.

Команда вернется на корт и будет делать то, что они делали раньше.

Тайм-аут был впустую.

Итак, как вы можете убедиться, что ваши минутные перерывы  являются эффективными и что игроки смогут осуществить то, что вы говорите им на площадке?

Вот секрет ...

Поговорите с вашей командой о максимум 1 - 2 вещах во время тайм-аута.

Вот и все.

Для детского баскетбола, обсуждают только одну область улучшения на которой команда должна сосредоточиться.

Для команд старшего возраста, тренер может обсудить две области, на которых команда должна сосредоточиться.

Вместо предыдущего неэффективного тайм-аута, ваш эффективный тайм-аут может идти-то вроде этого ...

"Отличная работа  ребята. Но команда противника делает слишком много подборов. Когда мы в защите, давайте удостоверимся, что мы вовремя ставим спины и не даем подопечному каснуться мяча. Все мы. Когда мяч брошен, вступить в контакт с вашим подопечным игроком, и затем подбирать мяч. Не ждите, пока он придет к вам, пойти и схватить его!  # 2 и # 4 из команды противника игроки которые делают большинство подборов, так что Костя и Витя, убедитесь, что вы находитесь между ними и мячом при каждыом броске. Нам нужны эти подборов. Поехали! "

Я обещаю вам, что целенаправленный тайм-аут,  будет гораздо более эффективным, чем взрывные работы в команде с 8 - 10 различными задачами, которые им необходимы для выполнения.

Если вы  спросите ваших игроков, что вы сказали во время тайм-аута, то все они будут  в состоянии сказать вам, что команда должна сосредоточиться на подборах.

Итак, вот что нужно делать в следующий раз, когда вы возмете тайм-аут ...

Выберите одну вещь, где ваша команда должна улучиться  и сосредоточиться только на этой одной области.

Это может быть подборы,  переход в защиту, выбор броска, спринте на пол,  делать больше проходов, улучшать их усилия, или еще более 100 других вещей.

Тогда ваши минутные перерывы являются эффективными и оказывают влияние на игру.

Проверить это в следующей игре и дайте мне знать, как все было!

- Coach Mac

В. Мельничук  22.11.2016 года

Новини по темі
Олексій Онуфрієв: потрібен час зігратися і звикнути Олексій Онуфрієв: потрібен час зігратися і звикнути
Капітан МБК Миколаїв Олексій Онуфрієв оцінив ступінь готовності своєї команди до старту у Суперлізі Парі-Матч
Зник новий талісман Черкаських Мавп: оголошено розшук Зник новий талісман Черкаських Мавп: оголошено розшук
На тих, хто знайде Горинича, чекають призи від клубу
Олександр Місяць: головне - не псувати гру команди Олександр Місяць: головне - не псувати гру команди
Новачок Будівельника Олександр Місяць розповів про свої перші враження у новому клубі
На чемпіонаті Європи програли майбутнім його переможцям – захисник збірної України На чемпіонаті Європи програли майбутнім його переможцям – захисник збірної України
Руслан Отверченко поділився враженнями від чемпіонату Європи та очікуваннями від нового баскетбольного сезону
Чемпіон України провів відкрите тренування Чемпіон України провів відкрите тренування
Кияни продовжують підготовку до старту в новому сезоні
Міжсезоння-2017. Трансфери клубів Суперліги Парі-Матч Міжсезоння-2017. Трансфери клубів Суперліги Парі-Матч
Українські клуби підсилюються перед стартом нового сезону
Володимир Коваль: на усіх фронтах боротимемося за перемогу Володимир Коваль: на усіх фронтах боротимемося за перемогу
Головний тренер київського Будівельника Володимир Коваль розповів про підготовку команди до старту сезону
У “Черкаських Мавп” новий талісман У “Черкаських Мавп” новий талісман
Цього сезону у “Черкаськіх Мавп” новий талісман! Ним буде горила зі своїм звичним ім’ям - Горилич, яке йому свого часу дали представники фан-сектору клубу.
Запоріжжя-ZOG переможно стартувало в Харкові Запоріжжя-ZOG переможно стартувало в Харкові
Запоріжці здобули дві перемоги на передсезонному турнірі в Харкові
Будівельник підсилився форвардом з Дніпра Будівельник підсилився форвардом з Дніпра
Олександр Місяць - новачок Будівельника!
Валентин Кулібаба: більшість домашніх матчів хочемо провести у «Локомотиві» Валентин Кулібаба: більшість домашніх матчів хочемо провести у «Локомотиві»
Директор БК Політехнік Валентин Кулібаба поділився своїми очікуваннями від нового сезону у Суперлізі Парі-Матч
 У Кієві відбулася зустріч президента ФБУ зі спонсором БК У Кієві відбулася зустріч президента ФБУ зі спонсором БК "Запоріжжя"
У Кієві відбулася зустріч президента ФБУ зі спонсором заропіжського баскетболу
Віктор Стельмаков: якщо посилимося, боротимемося за топ-4 Віктор Стельмаков: якщо посилимося, боротимемося за топ-4
Президент БК Запоріжжя Віктор Стельмаков поділився своїми очікуваннями від нового сезону у Суперлізі Парі-Матч
Черкаські Мавпи вийшли в фінал турніру в Лівані Черкаські Мавпи вийшли в фінал турніру в Лівані
Українці здобули в півфіналі вольову перемогу над господарями
Дніпро переміг чемпіона в фіналі передсезонного турніру Дніпро переміг чемпіона в фіналі передсезонного турніру
Дніпро став переможцем домашнього Меморіалу Говорунова і Таслицького
Микола Бобров: очікую красивої гри в усіх містах Суперліги Микола Бобров: очікую красивої гри в усіх містах Суперліги
Президент МБК Миколаїв Микола Бобров поділився своїми очікуваннями від нового сезону
Валерій Плеханов: чотири рази на тиждень займався футболом з тренером Сергія Реброва Валерій Плеханов: чотири рази на тиждень займався футболом з тренером Сергія Реброва
Тренер Запоріжжя-ZOG про етапи кар’єри, висновки з виступу студентської збірної України на Універсіаді та інше
Визначилися фіналісти Меморіалу Говорунова і Таслицького Визначилися фіналісти Меморіалу Говорунова і Таслицького
У Дніпрі стартував передсезонний турнір команд Суперліги
"Черкаські Мавпи" підписали гравця збірної Болгарії
"Черкаські Мавпи" підписали гравця збірної Болгарії