Купити квиток за 55 сек Купити квиток за 55 сек
Всі категорії новин
Секрет №1 для успешного тайм-аута

Секрет №1 для успешного тайм-аута

Многие баскетбольные тренеры тратят зря свое время в  тайм-аутах...

И многие из них даже не осознают этого.

Как для тренера, один из самых важных ваших вкладов в руководсте командой являються  эффективные тайм-ауты.

Есть два компонента, которые делают успешным тайм-аут ...

1. Просить тайм-аут в нужное время игры.

2. Главный совет, который вы предоставляете своей команде во время тайм-аута.

Сегодня я хочу поделиться с вами самым важным секретом,  которые вы можете использовать во время тайм – аута вашей команды.

Но во-первых, большая проблема тайм-аут ...

Большинство тренеров бомбардируют своих игроков с 8 - 10 кусками информации во время каждого тайм-аута.

Вот пример тайм-аута который я недавно услышал,  я сделал все возможное, чтобы запомнить ...

"Ребята, мы не можем позволить этой команде получить каждый отскок! Мы все должны крушить щит каждый раз, когда бросок идет вверх! И быстро переходить от нападения в защиту. Они выполняют слишком много открытых бросков из под корзины. Наши выходы на защитные позиции должны  быть лучше. В  нападения, мы должны получить мяч  внутри; мы бросаем слишком много трехочковых.  И, пожалуйста, мы должны передать мяч несколько раз перед броском ?! Очень важно, чтобы наши передачи были точными в остальной части этой игры. Нет больше перебросов. Хорошо. Давайте сделаем "Кулак" в следующей нападение и используем '43', если они играют зонный прессинг. Всем понятно? Хорошо. Поехали! "

Как вы думаете, что игроки  будут помнить из этого тайм-аута?

Позвольте мне сказать вам ...

Абсолютно ничего.

Игроки были бомбардированы таким набором информации, что унесут 0  информации от тайм-аута в игру.

Команда вернется на корт и будет делать то, что они делали раньше.

Тайм-аут был впустую.

Итак, как вы можете убедиться, что ваши минутные перерывы  являются эффективными и что игроки смогут осуществить то, что вы говорите им на площадке?

Вот секрет ...

Поговорите с вашей командой о максимум 1 - 2 вещах во время тайм-аута.

Вот и все.

Для детского баскетбола, обсуждают только одну область улучшения на которой команда должна сосредоточиться.

Для команд старшего возраста, тренер может обсудить две области, на которых команда должна сосредоточиться.

Вместо предыдущего неэффективного тайм-аута, ваш эффективный тайм-аут может идти-то вроде этого ...

"Отличная работа  ребята. Но команда противника делает слишком много подборов. Когда мы в защите, давайте удостоверимся, что мы вовремя ставим спины и не даем подопечному каснуться мяча. Все мы. Когда мяч брошен, вступить в контакт с вашим подопечным игроком, и затем подбирать мяч. Не ждите, пока он придет к вам, пойти и схватить его!  # 2 и # 4 из команды противника игроки которые делают большинство подборов, так что Костя и Витя, убедитесь, что вы находитесь между ними и мячом при каждыом броске. Нам нужны эти подборов. Поехали! "

Я обещаю вам, что целенаправленный тайм-аут,  будет гораздо более эффективным, чем взрывные работы в команде с 8 - 10 различными задачами, которые им необходимы для выполнения.

Если вы  спросите ваших игроков, что вы сказали во время тайм-аута, то все они будут  в состоянии сказать вам, что команда должна сосредоточиться на подборах.

Итак, вот что нужно делать в следующий раз, когда вы возмете тайм-аут ...

Выберите одну вещь, где ваша команда должна улучиться  и сосредоточиться только на этой одной области.

Это может быть подборы,  переход в защиту, выбор броска, спринте на пол,  делать больше проходов, улучшать их усилия, или еще более 100 других вещей.

Тогда ваши минутные перерывы являются эффективными и оказывают влияние на игру.

Проверить это в следующей игре и дайте мне знать, как все было!

- Coach Mac

В. Мельничук  22.11.2016 года

Новини по темі
Павло Крутоус: і з Дніпром, і з Політехніком наша мета - перемога Павло Крутоус: і з Дніпром, і з Політехніком наша мета - перемога
Павло Крутоус розповів про атмосферу, що панує у Будівельнику напередодні матчів з Авантаж-Політехнік і Дніпром
Баскетбол повертається до Палацу Спорту! Баскетбол повертається до Палацу Спорту!
18 і 20 січня у київському Палаці Спорту відбудуться два поєдинки Суперліги Парі-Матч
Дніпро переміг Хімік та здобув одинадцяту перемогу поспіль Дніпро переміг Хімік та здобув одинадцяту перемогу поспіль
Свідками справжнього баскетбольного трилеру стали сьогодні глядачі у Дніпрі
Топ-моменти матчів Суперліги Парі-Матч 13 січня Топ-моменти матчів Суперліги Парі-Матч 13 січня
Кращі моменти з матчів в Запоріжжі та Миколаєві
Матчі Суперліги Парі-Матч 14 січня: онлайн відеотрансляція
Відео 14.01.2018
Матчі Суперліги Парі-Матч 14 січня: онлайн відеотрансляція
В недлю матчі відбудуться у Харкові та Дніпрі
Санон: хочу грати і ставати сильнішими Санон: хочу грати і ставати сильнішими
Український захисник – про перехід до словенської Олімпії
Анонс поєдинків Суперліги Парі-Матч 14 січня Анонс поєдинків Суперліги Парі-Матч 14 січня
Дніпро вдома гратиме проти Хіміка, а Політехнік прийматиме БІПУ
Миколаїв вдома переміг чемпіона Миколаїв вдома переміг чемпіона
Будівельник зазнав четвертої поразки у сезоні
Матчі Вищої ліги 13 січня: онлайн відеотрансляція
Відео 13.01.2018
Матчі Вищої ліги 13 січня: онлайн відеотрансляція
Дивіться поєдинки української першості у прямому ефірі
Анонс поєдинків Суперліги Парі-Матч 13 січня Анонс поєдинків Суперліги Парі-Матч 13 січня
Запоріжжя прийматиме Мавпи, а Миколаїв гратиме вдома проти Будівельника
Дніпро переміг у десятому матчі поспіль Дніпро переміг у десятому матчі поспіль
Цього разу підопічні Дениса Журавльова без проблем розібралися з міцною командою одеситів.
Хімік рятується від поразки у Харкові у заключні 5 хвилин Хімік рятується від поразки у Харкові у заключні 5 хвилин
Авантаж-Політехнік упускає перемогу через жахливу реалізацію штрафних. 27 очок Барнса не врятували господарів.
Суперліга Парі-Матч: онлайн відеотрансляція матчів 12 січня
Відео 12.01.2018
Суперліга Парі-Матч: онлайн відеотрансляція матчів 12 січня
Чотири команди Суперліги Парі-Матч грають чергові поєдинки регулярного чемпіонату.
Анонс поєдинків Суперліги Парі-Матч 12 січня Анонс поєдинків Суперліги Парі-Матч 12 січня
Два матчі відбудуться у Харкові та Дніпрі
Черкаські Мавпи розпочали рік з виїзної перемоги над Миколаєвом Черкаські Мавпи розпочали рік з виїзної перемоги над Миколаєвом
Доля поєдинку вирішувалася на останніх хвилинах четвертої чверті
Будівельник втретє в сезоні переміг Запоріжжя-ZOG Будівельник втретє в сезоні переміг Запоріжжя-ZOG
Кияни виграли виїзний матч, маючи у заявці лише сімох виконавців
Суперліга Парі-Матч: онлайн відеотрансляція матчів 11 січня
Відео 11.01.2018
Суперліга Парі-Матч: онлайн відеотрансляція матчів 11 січня
Перші поєдинки Суперліги Парі-Матч у 2018 році.