Від Coach Mac
Тренування юнацької баскетбольної команди часом може бути неймовірно розчаровуючим ...
Особливо, коли ви приходите на тренування і з'ясовуєте, що у вас менше гравців, ніж передбачалося.
Це може негайно змінити, які вправи ви використовуєте, на які стратегії ви витрачаєте час, які ігри ви можете грати, і купа інших важливих речей вашого тренування.
Щоб гарантувати, що гравці не пропускають заняття, потрібно дві речі:
1. Політика пропущеного тренування
2. Чіткі та послідовні наслідки
У цій публікації я піду в подробиці щодо 7 способів запобігання пропуску тренувань гравцям та очікувань, які ви повинні встановити разом з командою, і я навіть поділюся точними наслідками, які я використовую.
Давай зробимо це...
2 основні труднощі з відсутністю гравців на тренуваннях
1. Дуже важко планувати тренування
Кожен тренер, який прагне довгострокового поліпшення своєї команди, приходить на занятя з загальним планом виконання.
Але якщо тренер не знає, скільки гравців буде на тренуванні, йому стає дуже важко створити ефективний план тренування заздалегідь.
Наприклад:
Тренер може вибрати вправу з передач м’яча на тренування, яка вимагає мінімум 8 гравців, вважаючи, що він матиме 9 гравців на тренуванні, і тут приходить і дізнається, що вони мають лише 7 гравців.
2. Гравці можуть пропустити важливу інформацію
Протягом баскетбольного сезону можна багато чого дізнатися.
Гравці повинні вивчити напад і захист команди, численні схеми в нападі, з якими команда буде атакувати, як команда планує розбивати прессинг на весь майданчик і т.д.
Маючи багато речей, щоб пройти за короткий тренувальний час, тренери змушені швидко пройти через все.
Тому, коли гравець пропускає тренування йому легко відстати від дій команди.
Наприклад:
В нападі 5-ть на периметрі, я учу його з чотирома діями гравця на майданчику.
Якщо гравець пропустив 1-у або 2-у дію гравця в нападі, йому важко наздогнати, не заганяючи всю команду назад, щоб переглянути дії, які пропустив гравець.
Добрі та погані причини відсутності на тренуванні
Молоді гравці будуть пропускати заняття та ігри протягом усього сезону.
І поки вони мають легітимну причину для цього, це зазвичай не є проблемою, поки вона не стане занадто регулярною.
Ось кілька прикладів «хороших» і «поганих» причин, щоб пропустити тренування.
Прийнятні причини:
• Хвороба
• День народження найкращого друга
• Екстрена допомога сім'ї
• Релігійні причини
• Шкільні зв'язки
Неприйнятні причини:
• Травма
• Не відчуває себе, як хотів би
• Запросив друг після школи
• Забув про тренування
• Вирішив зробити щось інше
Коротка нотатка про травми:
Коли гравці травмовані, але не хворі, я все ще очікую, що вони відвідуватимуть тренування.
Відвідуючи тренування і звертаючи увагу, він переконається, що він не відстане, коли справа доходить до командних стратегій (схеми в нападі, оборона тощо).
І залежно від травми, більшу частину часу вони можуть допомогти партнерам під час тренування і навіть виконувати деякі вправи.
Визнаєте рівень гравців, яких ви тренуєте
Перш ніж продовжити далі, давайте торкнемося чогось важливого:
Правила, які ви встановлюєте, і наслідки, які ви використовуєте, залежатимуть від рівня гравців, яких ви наразі тренуєте.
Наприклад:
Те, що є "вагомою причиною" для відсутності на тренуванні, і що є "поганою причиною" відсутності гравця, буде дуже різною для гравця команди U10 порівняно з гравцем юнацької команди.
Відсутність на тренуванні для участі у святкуванні дня народження кращого друга є нормальною причиною для 10-річного хлопця, але, ймовірно, не буде оправданою для учня юнацької комани.
У цій статі я розмовляю головним чином з тренерами з баскетболу.
7 способів запобігання пропущеня тренувань
1. Зробити гравців бажаючих прийти на тренування
По-перше, взяти на себе певну відповідальність як тренер команди.
Ваша роль у розробці та проведенню тренування, які заохочують гравців брати в них участь є дуже відповідальна.
Для цього потрібно:
a. Переконайтеся, що ваше тренування є веселе та змагальне
б. Постійно розвивати відносини з гравцями у вашій команді
в. Мінімізуйте час вправ та скоротіть довгі лекції
г. Використовуйте різні вправи, щоб зберегти тренівання свіжим.
д. Переконайтеся, що ви приносите високу енергію для тренування кожного разу.
2. Провести передсезонну зустріч
Перед початком кожного сезону я завжди рекомендую тренерам створити «передсезонну зустріч».
Зазвичай це може бути барбекю на природі чи іншому місці, де батьки та гравці повинні бути присутніми.
Серед багатьох інших корисних речей для спілкування, ця зустріч дасть вам можливість поділитися правилами та стандартами, які ви маєте для відвідування тренування.
Говорити про:
a. Наслідки при відсутності на тренуванні
б. Повідомте тренера якомога швидше.
в. Чому для всіх гравців важливо відвідувати тренування
г. Переваги регулярного відвідування тренуваннь
д. Легітимні причини відсутності на тренуванні
е. Незаконні причини відсутності на тренуванні
3. Отримати угоди з гравцями та батьками
Після завершення передсезонної зустрічі попросіть гравців і батьків підписати угоду, яка охоплюватиме кілька речей, включаючи:
• Відвідувати регулярно кожне командне тренування
• Негайно повідомити тренера, якщо вони не можуть прийти на тренування
Хоча це не буде "офіційним" документом, який можна вживати проти гравців або їхніх батьків ...Але це забезпечить деяку додаткову їх відповідальність.
4. Будьте присутнім на початку кожного тренування
Також під час передсезонної зустрічі не забудьте повідомити всіх, що ви збираєтеся брати участь у кожному тренуванні. (Річ йде про шкільний та студентський баскетбол США де в кожній команді є 2-3 помічника головного тренера). А потім, переконайтеся, що ви насправді це робите.
Це зробить кілька речей:
1. Батьки та гравці побачать, що ви серйозно ставитеся до тренування, і будете робити все можливе, щоб вони починалися вчасно.
2. Зробивши це на самому початку, ви побачите, які гравці запізнилися.
3. Якщо у майбутньому виникнуть будь-які проблеми, ви матимете письмовий запис, на який ви зможете послатись.
5. Дайте батькам розклад тренувань якомога далі
Якщо ви поділилися з ними розкладом тренувань в останній час, тоді вам гарантовано мати сім'ї, які вже щось запланували і їх дитина не зможе бути присутня на деяких тренуваннях.Тому важливо якомога раніше надати їм графік тренувань.Роблячи це, ви даєте батькам і гравцеві нульові виправдання, коли вони пропускають або не дають вам знати, що вони не будуть на тренуванні.
6. Додайте 75-процентну політику відвідування фіналу
Місцева баскетбольна асоціація в моєму регіоні реалізує політику “75% відвідування”. Це означає, що кожен, хто не приймає участі принаймні в 75% регулярних ігор сезону, не може приймати участь у фіналі. Ви можете використовувати подібну політику для своїх тренуваннь.
Наприклад:
Будь-який гравець, який не відвідує принаймні 50% тренувань протягом року, не претендує на участь у фіналі цього сезону.
7. Скористайтеся гравцями, які відвідують тренування
Інший спосіб утримання гравців від пропуску тренувань полягає в тому, щоб допомогти тим, хто їх відвідує.
Наприклад: В наступній грі у вашій команді в стартову п’ятірку ставляться лише гравці, які відвідали попереднє тренування. Якщо гравець не був присутній, він починає гру на лавці.
Встановлення очікувань на початку сезону
На самому початку баскетбольного сезону потрібно зробити дві ключові речі:
1. Встановіть правила для відвідування тренування
2. Поясніть наслідки невиконання цих правил
Це буде несправедливо по відношенню до гравців, якщо ви несподівано випливаєте з наслідками для них у середині сезону, не пояснивши командних правил поведінки на початку сезону, що стосуються тренування та ігор. І як тільки ви це зробите, тепер ви повинні дотримуватися наслідків, якщо правила не виконані.
Отже, які ж ці правила? Ось вони:
Правило # 1 - Ви будете відвідувати всі тренування, якщо це можливо
Правило # 2 - Якщо ви не можете відвідувати заняття з законних причин, то повідомите тренера якомога швидше.
Якщо гравець заздалегідь повідомляє мене (бажано за кілька днів) з законною причиною їх відсутності, наслідків немає.
Політика 4 кроків BFC з «Пропущене тренування»
Майте на увазі, що це застосовується лише тоді, коли гравці пропускають заняття без законної причини.
Це не застосовується, коли тренер є знайомим з легітимною причиною відсутності гравця.
Пропущене тренування # 1 - Почніть наступну гру на лавці
Перший раз, коли гравець пропускає тренування без законного виправдання, він почне наступну гру на лавці.
Це показує батькам і гравцям, що ви серйозно ставитеся до реалізації своєї політики пропущеного тренування, а також даєте можливість попередити гравця про подальші наслідки.
Пропущене тренування # 2 – Пропускає 1 гру
Коли це відбувається другий раз, гравець пропускає одну гру.
Дайте батькам знати, що все, що потрібно їм зробити, це надіслати вам швидке текстове повідомлення на мобільний телефон чи електронний лист, щоб повідомити, що він не буде на тренуванні. Обов'язково напишіть, чому він не буде там.
Пропущене тренування # 3 –пропускає 2 гри
Якщо це трапляється в третій раз, то це дві пропущені гри. З мого досвіду, як тільки ви штрафуєте гравця пропущенням 2-х ігрор, малоймовірно, що він залишиться з командою на весь сезон.
Пропущене тренування # 4 – Вилучення з команди
Нарешті, видаліть їх з команди.
Тепер ви на 100% впевнені, що цей гравець не присвячений команді, і це задає занадто багато клопоту, щоб тримати його в команді після багатьох можливостей.
І остаточна порада ...
Переконайтеся, що ви використовуєте цей стандарт для всіх гравців. Деякі тренери дозволять пропуски тренувань своїм кращим гравцям, і лише «слабші» гравці у команді дотримуються найвищих стандартів.
Якщо ви зробите це, ви негайно втратите довіру всіх гравців і батьків. Тренери повинні переконатися, що вони одинаково дотримуються до всіх гравців
Після встановлення цих правил вам доведеться дотримуватися їх.
Висновок:
Для гравців і батьків, які читають це ... У 99% випадків не важко надіслати короткий текст на телефон або на електронну пошту тренеру команди, щоб він знав, що ви пропустите сьогодні тренування. І це зробить їхнє життя набагато простішим. Для всіх, кого ви тренуєте ... Що б не сталося, переконайтеся, що ви робите все можливе, щоб тренувати Вашу команду, незалежно від того, хто з'являється чи ні на вашому тренуванні. Але якщо є гравці, які пропускають тренування, не повідомляючи вам ... Переконайтеся, що ви несете відповідальність за них.
В. Мельничук переклад 27.12.2018 року
