Купити квиток за 55 сек Купити квиток за 55 сек
Всі категорії новин
Нападение против зонной защиты

Нападение против зонной защиты

В  начале сентября  на нашем сайте мы говорили о применении зонной защиты 1-3-1 в играх вашей команды, о ее преимуществах и слабых сторонах. Также мы говорили, как тренировать эту защиту и рассматривали подводящие упражнения к ее обучению и игровые схемы. Сегодня мы поговорим  об основах и правилах организации нападения против зонной защиты,  высказанные опытными тренерами, и предложим некоторые схемы  в нападении  против  зоны 1-3-1. Из моего опыта, наблюдений за играми других тренеров и практики хочу рассказать вам о важности первых 4 секунд перехода от защиты в нападение. И это особенно касается нападения против зонной защиты.

А)   Мгновенно ввести мяч в игру при попадании после прохождения его через корзину или сделать мгновенную передачу после подбора мяча и продвинуться как можно дальше вперед с мячом на половину противника. Почему? Сделать это нужно в течении первых 4 секунд, не позволив противнику выстроить организованную зонную защиту. Использовать быстрый прорыв с численным преимуществом, а также использовать ситуации, когда маленький игрок защищается против большого игрока  и наоборот.

Б)    Использовать этот мгновенный переход поможет вам правило *2-3*. Что это значит? В вашей команде устанавливается правило*2-3*:

*2*- это два игрока вашей команды – один из которых будет делать вбрасывание после забитого мяча или после подбора ( обычно это один из ваших центровых) и второй игрок, который будет принимать первую передачу (обычно это ваш разыгрывающий).

*3* - это три игрока, которые мгновенно заполняют три коридора, убегая в быстрый прорыв и готовых получить мяч для атаки корзины.
Игрок, получивший мяч для вбрасывания или после подбора, делает передачу вперед одному из *3* для БП или продвигается с ведением на половину противника, чтобы не дать противнику времени для организации командной защиты 5 на 5. Очевидно, что легче завершать атаку в численном преимуществе (4 на 3, 3 на 2 или 2 на 1) или нападать в ситуации 3 на 3, 2 на 2 или 1 на 1, имея больше пространства для маневра и обыгрывания с проходом к корзине.

10 советов тренера Давида Блата при нападении против зоны.

Уважаемые коллеги, Нападение против зонной защиты и ее многих вариантов  не так просто как может  казаться некоторым тренерам. Непреодолимая зонная защита может быть настоящим кошмаром для вашей команды...
Она может заблокировать Ваших снайперов, предотвратить проникновения мяча к корзине, создавая проблемы с организацией нападения.
Как тренеру, вам необходимо иметь проверенные стратегии, чтобы атаковать и победить зонную защиту...                                                                                                                                                                                                                  
Сегодня мы собираемся дать вам 10 быстрых "ключей" к преодолению  любой зонной обороны. Эти 10 кнопок  заложат основы для преодоления зонной обороны, и сделать ваше нападение удобным для ваших игроков:
1. Будьте спокойны. Когда играете против зонной защиты, спокойствие является одним из главных составных успеха. В противном случае, оборона будет  определять, как вам играть.

2 . Используйте обратные передачи. Реверсивная передача мяча является лучшим способом растягивания обороны. Это позволяет нападению диктовать, как и когда оно хочет  забить. 

3 . Читайте какой, тип зоны соперник играет, и как они перемещаются при движении мяча в нападении. Каждый игрок должен знать, кто охраняет их в пределах зоны и как они могут освободиться от защитника, входя на свободные пространства.  

4 . Используйте обманные движения для создания свободных пространств (дыр) в зоне. Большинство зон перемещаются во время   полета мяча. Делая быстрый финт на передачу, проход или бросок, мы открываем дыры в обороне, которые обеспечивают игрокам периметра возможность проходить в  открывающиеся пробелы.

 5 . Видеть дыры и  использовать их. При  проходе в сторону центрового игрока, защита обычно использует два защитника. Научите вашего центрового игрока при подстраховке, читать защиту и открываться  в открытом пространстве. Многие тренеры применяют выражение - *заполни дырку*. Игроки периметра используют проходы для бросков в корзину, но в случаях подстраховки со стороны защитника центрового, немедленно передают мяч входящему игроку.

6. Игрокам нужно видеть всю площадку. После обхода своего защитника нападающий идет к корзине и  слабая сторона ( сторона помощи) реагирует на этот проход идя на помощь. Это создает большие возможности для нападающего игрока с мячом передать мяч свободному партнеру на 3-х очковую позицию, что еще больше усложняет задачи защиты.

7. Подбор мяча является еще одним большим фактором успеха. Команда, которая выигрывает  отскок на корзине противника и в других областях площадки, где находятся ничейные мячи, чаще побеждает.

8. Рывки без мяча (входы в свободные пространства) помогают растянуть зонную защиту. Есть четыре ключа для рывков к корзине.

- При передаче на боковую линию, игрок периметра делает рывок к корзине, чтобы получить мяча  на открытом пространстве штрафной площадки.
- Когда в сторону  игрока партнер ведет мяч, а защитник перекрывает линию передачи к нему, то этот игрок делает рывок за спину защитника  для получения мяча.
- После передачи на лицевую линию, игрок периметра делает рывок в угол. Это заставит  оборону  принять решение, кто и как будет защищаться между тремя игроками нападения в этой области.
- Знать о "вакууме " - дырах в защите.  Нам нравится чтобы наш нападающий на стороне помощи (сторона без мяча)  врывался в середину штрафной площадки  (вакуум ) после смещения защитников зоны в сторону мяча.

9.  Игроки на периметре должны располагаться высоко и широко. Разыгрывающий игрок находится в двух метрах над 3-х очковой линией. Крайние игроки  в одном шаге от боковой линии.

10. Центровые игроки. Центровые игроки позиционируют себя один на позиции нижнего центра,  располагаясь ближе к лицевой линии, уходя от зрительного контроля защитников, другой на позиции высокого центра на ЛШБ. Расстояние в расстановке центровых игроков есть критически важным, убедитесь, что ваши игроки знают это.

Для того, чтобы освоить эти 10 принципов, вы должны применять их и отрабатывать  на ваших тренировках. Вы также должны понимать, против какого вида зоны вы  играете,  какие лучше всего схемы и расстановки применять против  конкретной зоны ...

Игровые схемы нападение против зоны 1-3-1.                                                                                     
Хочу представить на ваше рассмотрение  несколько игровых схем нападения против зоны 1-3-1 от университетских тренеров США. Идеи как атаковать зону 1-3-1-  от  Xavier Men’s Basketball Newsletter.

Правила – Атаки против  1-3-1

1. Как можно быстрее продвинуть мяч вперед по площадке (получите преимущество — не дайте им времени построить зону). Обратные передачи мяча (заставь зону шевелиться).

2. Передавайте мяч внутрь.

– При каждых 3-4 передачах мяч должен зайти к центровому игроку
– Передача внутрь наружу
– Мгновенные передачи на периметре.

3. Атакуй дыры.

4. Используйте навесные передачи  мяча и заставьте защиту поворачивать головы.

5. Делайте перегрузки.

6. Используйте нападение с заслонами

– Заслоны внутрь,

– Малый большому.

7. Большие парни должны использовоть короткие и широкие углы ( растяни защиту)

8.  Используйте длинные и короткие передачи.
Из Xavier Men’s Basketball Newsletter. Вариант 1 (Ищут навесную передачу) и Вариант 2. 

Вариант 3                                                 Вариант 4

Вариант 5                                                        Быстрая атака

Нападение против зоны 1-3-1. Нападение которое я использую ( тренер Coach DeSalvo) против зоны 1-3-1, имея очень сильного игрока на позиции 2.
 

    01 передает мяч  02.  02 делает обратную передачу 01. 01 передает дальше 03.
На схемах внизу. 03 передает мяч 4 в угол.  2 (лучший игрок)  врывается на ЛШБ.  1 смещается на слабую сторону.   4 может передать мяч  2-му на левый локоть или 1-му  на 3-х очковую линию.   3-й  страхует быстрый прорыв, а 5 занимает позицию низкого центра справа для подбора или получения мяча.

Нападение против зоны 1-3-1 "BIG". На этих схемах показаны возможности передачи мяча центровым игрокам при их своевременных и согласованных перемещениях в  нападении

01 ведет мяч вправо, одновременно партнеры 04, 05 и 03 меняют свои позиции, как показано на схеме слева. Соответственно с перемещением игроков нападения смещаются и игроки защиты.  01 предает мяч 02, и здесь может появиться возможность передачи мяча 04 или 05. Эта возможность появиться тогда, когда 04 заблокирует спиной Х5. Также появляются возможности передачи мяча 03. Вариант"BIG" при перемещении 01 с мячом влево.

Здесь возможна передача мяча 05-му на позицию высокого центра и 04 на     свободный короткий угол справа. Атака против зоны 1-3-1.
Эта схема нападения против зоны 1-3-1 от Sean Miller тренера мужской команды Arizona Wildcats.

Начальная расстановка. В этой расстановке избегаем ловушки на позиции нижнего центра. Лучший центровой игрок располагается на позиции нижнего центра. Снайпер располагается на позиции высокого центра. 02 переместился с ЛШБ в правый угол. 03 делает рывок на ЛШБ . 04 передает мяч 02 в угол.05 открывается для приема мяча. Теперь X1 и X5 должны перекрывать трех нападающих. Нападение имеет несколько вариантов для нападения.

Вариант броска с угла.

Если X5 и X1 перекрывают 05, передаем мяч 02 для свободного броска. 05 блокирует X1 .

Передача центру на схеме слева. Если X5 перекрывает передачу к 03 и X1 защищается против 05, передаем мяч 05 в ситуации преимущества в росте (mismatch). Передача на позицию высокого центра. Если X5 защищается против 05 и если X1 перекрывает 02, передаем 03 на позицию высокого центра для свободного броска.

Схема слева вверху:  Вариант навесной передачи с фланга на фланг. Если X3 вышел с фланга на ЛШБ для защиты 03, 03 может поставить заслон х3. 01 делает рывок на правый край и получает навесную передачу от 04 для прохода к корзине. Схема справа вверху: После не возможности свободного броска, восстанавливаем расстановку.

В. Мельничук  перевод 01.12. 2016 года