Всі категорії новин
Майкл Холтон: я виріс у баскетбольному залі на тренуваннях батька

Майкл Холтон: я виріс у баскетбольному залі на тренуваннях батька

Одним із новачків БК Запоріжжя цього сезону став син колишнього гравця НБА, а нині коментатора матчів Портленд Трейл Блейзерс – Майкл Холтон молодший. Життя Майкла – це суцільна баскетбольна подорож, черговою сторінкою якої стала Україна. Майк – людина з глибоким внутрішнім світом. "Ідеальний" – так його охарактеризував Валерій Плеханов – головний тренер запорізького клубу, який і сам дотримується максимальних поглядів на життя. Дисципліна та характер – це те, що виховали у Майкла змалечку.

Ближче знайомство з американським захисником організувала прес-служба Запоріжжя.

 - Майкл, розкажи про свою сім'ю, скільки у тебе братів або сестер і чим вони займаються?
- У нашій родині троє дітей. Старша сестра - їй 30, працює у перукарні.  Молодшому брату - 26 років, він агент з реклами і продаж. Мій батько грав в 80-90-х роках в НБА, а зараз працює у страховій компанії і в той же час він коментує матчі команди Портленд Трейл Блейзерс. Мати викладає у школі для дітей з особливими потребами.

-Хто був твоїм головним наставником у житті?
- Звичайно, найбільшу роль у моєму вихованні відіграв батько. Коли я був маленьким, батько працював тренером. Тому я виріс у баскетбольному залі, завжди був на тренуваннях. Я навіть почав працювати, коли ще був зовсім маленьким - був прибиральником баскетбольних майданчиків. Якщо хтось падав, я протирав підлогу, допомагав таким чином  робити умови на тренуваннях більш комфортними.

- Головний тренер запорожців Валерій Плеханов охарактеризував тебе як дуже дисциплінованого спортсмена, професіонала до мозку кісток. А який ти по життю?
- У житті я теж залишаюся якщо можна так сказати – холоднокровним. Намагаюся контролювати перепади настрою, не дозволяю емоціям брати гору над собою. Мені здається найголовніше знайти такий баланс, щоб зберігати рівновагу. Без емоції теж не можна, але й перебір – це не для мене.

- Ти грав в Німеччині, а зараз знаходишся в Україні. Тобі комфортно у нас?
- Чесно кажучи, до того як я приїхав в Україну, нічого не знав про цю країну. Я був приємно здивований наскільки великою вона є, усі міста де ми грали – Київ, Одеса, Харків, Черкаси мені подобалися по-своєму. У Запоріжжі теж подобається, хоч вільного часу все ретельно роздивитися особливо і немає.

- Який у тебе розпорядок дня, коли немає тренувань?
- Коли у нас вихідний, я зранку готую собі ситний сніданок, нікуди не поспішаю. Іноді йду в кафе випити кави. Читаю книги. Розслабляюся - роблю щось таке, що не пов'язане з баскетболом. На те він і вихідний, щоб змінити обстановку.

Що стосується їжі, то я дотримуюсь дієти - більше овочів та фруктів. Але іноді я можу дозволити собі піцу або іншу не надто корисну їжу. Спорт у моєму житті на першому місці. Окрім баскетболу, я люблю кататися на велосипеді, плавати, займаюся йогою, роблю фізичні вправи вдома. Тому я впевнений у своєму здоров'ї, коли дозволяю собі зайвий шматочок піци чи щось на кшталт цього.

- Ти дуже активний в соцмережах. Що цьому сприяло?
-Я розумію, що баскетбол і професійний спорт — це така подорож у житті, яка дуже різноманітна. Я проводжу час у різних країнах, знаходжуся далеко від своєї рідної домівки, моя сім'я і друзі завжди хочуть знати чим я займаюся. Наприклад, коли я був у Німеччині у минулому сезоні, мені порадили як потрібно працювати з аудиторією, як підтримувати інтерес до своєї особистості. Я це роблю не в цілях реклами, а тому що людям цікаво знати про моє життя, яке розвивається у різних куточках світу.

- Якого результату хочеш досягти цього сезону разом з командою?
- Авжеж перемоги в чемпіонаті! Наша команда дуже вдячна вболівальникам які приходять нас підтримати. Ми  прагнемо перемагати в кожному матчі. Робимо гарне шоу. Йдемо на першому місці. І хотілося б бачити ще більше мешканців Запоріжжя на наших матчах. Бо саме ваша енергетика потрібна нам для подолання всіх перешкод на шляху до найвищих цілей цього сезону.

Новини по темі
Дмитро Липовцев: Хочу якнайдовше розтягнути своє «баскетбольне життя»
Дмитро Липовцев: Хочу якнайдовше розтягнути своє «баскетбольне життя»
Про старт сезону, майбутніх суперників та командну хімію у Хмельницькому
Рейлон Говард: Прикарпаття-Говерла — найбільш згуртована команда, у якій мені доводилося грати
Рейлон Говард: Прикарпаття-Говерла — найбільш згуртована команда, у якій мені доводилося грати
Легіонер розповів про адаптацію в Україні, командну атмосферу та вболівальників Прикарпаття-Говерли
Матч туру Суперліги у Києві та битви лідерів Вищої ліги: 5 матчів, які варто переглянути цього тижня
Матч туру Суперліги у Києві та битви лідерів Вищої ліги: 5 матчів, які варто переглянути цього тижня
ФБУ традиційно обирає п’ять матчів, на які варто звернути особливу увагу цього тижня.
Топ-5 індивідуальних виступів старту сезону в Суперлізі GGBET
Топ-5 індивідуальних виступів старту сезону в Суперлізі GGBET
Рекорди та яскраві перфоманси у перших турах нового сезону
Джозая Джонсон — про Суперлігу: Це хороший рівень і справді якісний баскетбол
Джозая Джонсон — про Суперлігу: Це хороший рівень і справді якісний баскетбол
Легіонер Запоріжжя розповів про свою адаптацію в Україні і відновлення після травми
Суперліга GGBET: розклад п'ятого туру
Суперліга GGBET: розклад п'ятого туру
З 5 по 8 листопада ігри пройдуть у Києві, Луцьку, Рівному та Дніпрі
Четвертий тур Суперліги GGBET: топ-10 моментів
Четвертий тур Суперліги GGBET: топ-10 моментів
Головні хайлайти попереднього ігрового вікенду
Хайлайти MVP четвертого туру Суперліги GGBET Джавона Бенсона
Хайлайти MVP четвертого туру Суперліги GGBET Джавона Бенсона
До вашої уваги хайлайти кращого гравця минулого туру Суперліги GGBET
Визначено символічну збірну та MVP 4 туру Суперліги GGBET
Визначено символічну збірну та MVP 4 туру Суперліги GGBET
До п'ятірки туру увійшли представники п'яти різних клубів
Цифри ігрового тижня: новий рекорд Лавдея та результативний матч в Дніпрі
Цифри ігрового тижня: новий рекорд Лавдея та результативний матч в Дніпрі
Розповідаємо, що ви могли пропустити в українському баскетболі на минулому ігровому тижні
Валерій Плеханов: Перемагає та команда, яка більш бажала і краще була готова
Валерій Плеханов: Перемагає та команда, яка більш бажала і краще була готова
Наставник Київ-Баскета прокоментував поразку від Прикарпаття-Говерли
Дніпро повернув собі лідерство: турнірна таблиця Суперліги GGBET
Дніпро повернув собі лідерство: турнірна таблиця Суперліги GGBET
Турнірне положення в Суперлізі GGBET після четвертого туру
Харківські Соколи впевнено обіграли Хмельницький
Харківські Соколи впевнено обіграли Хмельницький
Все вирішив відрив у 14 очок, який підопічні Дмитра Забірченка зробили ще в першій половині матчу
Суперліга GGBET: відеотрансляція матчів 25 жовтня
Відео25.10.2026
Суперліга GGBET: відеотрансляція матчів 25 жовтня
Дивіться матчі регулярного чемпіонату в прямому етері
Прикарпаття-Говерла здобула першу перемогу в сезоні
Прикарпаття-Говерла здобула першу перемогу в сезоні
Київ-Баскет поступився в Івано-Франківську
Волинь виграла в Черкаських Мавп у заключній чверті
Волинь виграла в Черкаських Мавп у заключній чверті
Луцький клуб здобув другу перемогу в сезоны
Slam city