Всі категорії новин
Київ-Баскет: інноваційне тренування

Київ-Баскет: інноваційне тренування

Головна чоловіча команда БК Київ-Баскет провела тренування у пульсометрах POLAR. Керівник групи, яка впроваджує наукові досягнення у тренувальний процесс, Микола Безмилов погодився на пропозицію головного тренера і протестував команду.

Ці дані відкривають тренеру можливості розписати індивідуальні навантаження. Початкове тестування – бігові відрізки з поступовим підвищенням швидкості. Паралельно замірявся пульс.

Хто починав не встигати, після попередження знімався з дистанції. Одними з перших вибули Крік і Петров, що не дивно – хлопці нещодавно відновилися після травм і далекі від оптимальних кондицій. Челован, Луценко, пізніше Горобченко, які перед цим успішно виступили на етапі Суперліги 3х3 і витратили багато енергії, також зійшли. Компанію їм склали Сандул, Крутоус, Носков. А ось новачок Латкович виявився одним з найвитриваліших.

Євген Мурзін, головний тренер Київ-Баскета: - Раніше ця технологія була доступна тільки для національної збірної. Ми періодично перевіряли гравців, ступінь їхньої готовності. Бо ж не секрет, гравці приїздять до тренувального табору збірної у різних кондиціях, щоб мати повну картину їхнього стану. Зараз з'явилася така можливість для нашого клубу. То ж ми попросили наукову группу перевірити нашу команду. Ми маємо 10-денну перерву у чемпіонаті і хотілося б провести цей час з якомога більшою користю. Тобто подивитися – хто у якій формі перебуває і скорегувати наш тренувальний процес.

Микола Безмилов, керівник наукової групи, голова комісії ФБУ з професійної підготовки тренерів: - до 20 людей ми можемо бачити на екрані одного планшету, це дуже зручно. Провели тестування Yo-Yo. Воно дозволило побачити функціональну готовність гравця, скільки навантажень він може витримати. Це демонструє пульс. Більш готовий спортсмен більш ергономічно його виконуватиме. Плюс відновлення – як швидко людина відновлюється після таких навантажень. Усі ці критерії свідчать про готовність гравця, про його стан. Пульсові режими, які ми побачили, дозволять розрахувати зони інтенсивності для кожного учасника тестування.

Новини по темі
Віктор Бугра: Пропозиція очолити Говерлу для мене стала несподіванкою, але водночас великим викликом
Віктор Бугра: Пропозиція очолити Говерлу для мене стала несподіванкою, але водночас великим викликом
Новий тренер Прикарпаття-Говерли розповів про підготовку до нового сезону
Агафонов та Марченко провели спортивний урок для учнів черкаської школи
Агафонов та Марченко провели спортивний урок для учнів черкаської школи
Баскетболісти поділились досвідом з учнями спортивного класу
Старий Луцьк підсилив склад американським захисником
Старий Луцьк підсилив склад американським захисником
Кендрик Томпсон стане єдиним легіонером команди в наступному сезоні
Тимофеєнко – лідер, топ-4 продовжує виступати: кращі гравці в історії Суперліги за підбираннями
Тимофеєнко – лідер, топ-4 продовжує виступати: кращі гравці в історії Суперліги за підбираннями
Максим Сандул в минулому році з відривом став кращим гравцем сезону Суперліги Favbet за підбираннями.
Прикарпаття-Говерла вдруге за два дні обіграла БК Хмельницький
Прикарпаття-Говерла вдруге за два дні обіграла БК Хмельницький
Клуб з Івано-Франківська виграв другий контрольний матч
Віталій Володін: Після фіналу Вищої ліги хочеться взяти реванш у Харківських Соколів
Віталій Володін: Після фіналу Вищої ліги хочеться взяти реванш у Харківських Соколів
Один з гравців Ніко-Баскета відповів на питання клубної пресслужби
Прикарпаття-Говерла виграла перший спаринг з БК Хмельницький
Прикарпаття-Говерла виграла перший спаринг з БК Хмельницький
Команда з Івано-Франківська одержала впевнену перемогу
В Івано-Франківську пройде благодійний турнір за участю команд Суперліги Favbet
В Івано-Франківську пройде благодійний турнір за участю команд Суперліги Favbet
Змагання пройдуть до дня Захисників та Захисниць України
Прикарпаття-Говерла проведе перші спаринги у Хмельницькому
Прикарпаття-Говерла проведе перші спаринги у Хмельницькому
Команди Суперліги та Вищої ліги проведуть свої контрольні матчі перед сезоном
Черкаські Мавпи підписали першого легіонера
Черкаські Мавпи підписали першого легіонера
Клуб Суперліги підсилив задню лінію напередодні нового сезону
Дмитро Щіглинський: Перше враження від наших американських новачків – позитивне
Дмитро Щіглинський: Перше враження від наших американських новачків – позитивне
Головний тренер Запоріжжя — про старт підготовки до нового сезону
Суперліга Favbet: переходи перед сезоном 2025/26
Суперліга Favbet: переходи перед сезоном 2025/26
Клуби української Суперліги Favbet поступово розпочинають підготовку до нового сезону.
Максим Голенков продовжить виступати за Черкаські Мавпи
Максим Голенков продовжить виступати за Черкаські Мавпи
Черкаська команда продовжила контракт зі ще одним своїм вихованцем
Олександр Цикалюк: В цьому році у Ніко-Баскета дуже молодий склад — це дуже гарний показник
Олександр Цикалюк: В цьому році у Ніко-Баскета дуже молодий склад — це дуже гарний показник
Тренер миколаївської команди розповів про підготовку і цілі команди на сезон
Черкаські Мавпи підписали новий контракт з Даніілом Пироговим
Черкаські Мавпи підписали новий контракт з Даніілом Пироговим
Український форвард проведе другий сезон в команді
Черкаські Мавпи підписали новий контракт з вихованцем клубу
Черкаські Мавпи підписали новий контракт з вихованцем клубу
Максим Фесун продовжить грати за Черкаські Мавпи
Прикарпаття-Говерла змінила тренера перед новим сезоном Суперліги Favbet
Прикарпаття-Говерла змінила тренера перед новим сезоном Суперліги Favbet
Євгена Мурзін змінив його асистент останніх сезонів в клубі
Максим Зайцев: Буде непростий сезон, але ми 100% отримаємо важливий досвід
Максим Зайцев: Буде непростий сезон, але ми 100% отримаємо важливий досвід
Форвард — про повернення до Ніко-Баскета та майбутній сезон
Черкаські Мавпи продовжити контракт із гравцем молодіжної збірної України
Черкаські Мавпи продовжити контракт із гравцем молодіжної збірної України
Ілля Упир виступатиме в черкаському клубі в сезоні 2025/26
Favbet
voda ua
tascombank
swift