Столичний баскетбольний клуб Динамо організовує літній тренувальний табір для юнаків.
Термін проведення: з 21 по 30 червня 2017 року
Вікові категорії учасників: хлопці та дівчата 10-18 років або 18 та більше
Наш девіз: "Ми народжені для великих справ!"
Місце проведення: м. Київ, спорткомплекс НПУ ім. М. Драгоманова, вул. Тургенєвська, 3-9
Головний тренер баскетбольного кемпу:
Володимир Рижов - наставник БК "Динамо", Київ, багаторазовий чемпіон України (2015, 2013, 2012), фіналіст Суперліги Фаворит Спорт-2016, чемпіон та фіналіст Української професійної баскетбольної ліги 2009 та 2010 років, володар TOP-8 Кубка Європи-2010.
Здобував освіту та грав у США, Техаський університет (Texas A&M) та в Атланта Метрополітан коледж (Atlanta Metropolitan College), гравець Національної збірної України (учасник фінальної частини Євробаскету у Туреччині).
Основні завдання:
- покращення та вдосконалення індивідуальних баскетбольних навичок;
- покращення спортивної майстерності;
- розвиток фізичних якостей, необхідних для сучасного
баскетболіста: спритності, сили, витривалості, гнучкості, координації
рухів і швидкості реакції;
- відбір до ДЮСШ "Динамо-баскет";
- підготовка до матчів ВЮБЛ (Всеукраїнська юнацька баскетбольна ліга) усіх вікових категорій;
- підготовка гравців у команди українських ліг (студентська баскетбольна ліга, аматорська баскетбольна ліга, ліги Національної Федерації баскетболу України) та NJCAA, NAIA и NCAA.
Ми навчимо баскетболістів:
Індивідуальним діям у нападі: кидок, дриблінг, передача м’яча (всі види);
Груповим діям у нападі (2х2, 3х3, 4х4, 5х5): навчання постановці заслонів у нападі та використанні pick&roll (двійки).
Навчання техніці захисту: захисна стійка (її види) та техніка пересувань
Індивідуальні дії у захисті: захист під час отримання м’яча 1х1, захист в open court 1х1, захист у фарбі (штрафній зоні) проти рівноцінного игрока та проти високого
Групові дії у захисті (2х2,3х3,4х4,5х5) та протидія pick&roll.
План тренувань табору
Щоденний розклад занять:
Перша група:
Ранкове тренування: 9:30-10:30 + 30 хвилин ЗФП та рухливі ігри
Вечірнє тренування: 15:30-16:45
Друга група:
Ранкове тренування: 10:30-10:30 + 30 хвилин ЗФП та рухливі ігри
Вечірнє тренування: 16:45-18:00
Блок №1 - 21.06, 22.06, 23.06 (по два тренування на день):
Індивідуальні та групові дії у нападі. Загальна фізична підготовка (ЗФП). Навчання техніці отримання м’яча без заслону та з використанням заслону.
Блок №2 - 24.06 (одне тренування), 25.06-вихідний, 26.06 (два тренування)
Індивідуальний та груповий напад з використанням заслону. ЗФП.
Індивідуальна техніка захисту (за отримання м’яча 1х1, захист в open court 1х1 з переходом до нападу.
Блок №3 - 27.06 (два тренування на день), 28.06 (одне тренування)
Групові дії у нападі (2х2,3х3) з використанням pick&roll. ЗФП.
Захисні дії під час заслонів (індивідуальні та групові).
Техніка відсікання гравця під час підбирання та боротьба за відскок.
Блок №4 - 29.06 (два тренування) и 30.06 (одне тренування)
Груповий напад з використанням заслонів та двійок (pick&roll). ЗФП.
Груповий захист з протидією двійкам (pick&roll).
Кожне вечірнє тренування буде включати у себе ігровий формат 4х4, 5х5.
У тренувальному процесі буде використовуватися індивідуальна та групова робота під керівництвом тренерів кемпу.
У перший тренувальний день буде проведене тестування та знайомство з усіма учасниками, баскетболісти будуть розділені на групи за віковими категоріями та рівню підготовки (індивідуальній майстерності).
Кемп надає: знання та досвід наставників, баскетбольний зал, спортивне оснащення, питну воду, футболки з логотипом БК "Динамо", подарунки найбільш цілеспрямованим гравцям кемпу, страхування від СК "УКРФІНСТРАХ".
Для участі у кемпі потрібно:
- пройти реєстрацію за email-адресою: bcdynamo@bigmir.net і по одному серед зазначених номерів телефону:
096-633-80-28 або 063-024-70-81 – Олександр Олександрович
095-439-95-88 і 067-910-63-94 – Антон Вікторович
063-726-67-45 – Лілія Володимирівна
Для подачі заявки для участі у таборі потрібно надіслати на електронну пошту (bcdynamo@bigmir.net) такі дані: прізвище, ім’я та по батькові, дата народження (день, місяць, рік), зріст, адресу проживання, адресу електронної пошти, контактний номер телефону учасника та батьків.
При собі потрібно мати медичну довідку про те, що учасник є здоровим та може брати участь у баскетбольному таборі.
Учасник має підготувати спортивну форму (декілька комплектів тренувальної форми: майки, шорти, шкарпетки) та взуття для занять баскетболом. Окрім того потрібно мати пластикову пляшку для питної воды тасплатити за участь у таборі.
Вартість участі у таборі: 3500грн. (за додаткову оплату організовуємо недороге харчування та проживання).
Протягом десяти тренувальних днів ви отримаєте чудовий настрій, нові відчуття та знайомства, набудете нових баскетбольних навичок та покращете свою майстерність.
Заняття спрямовані на покращення ігрових якостей. Вже після перших занять ви будете краще орієнтуватися на майданчику, швидше приймати рішення, ефективніше діяти у нападі та захисті. Заняття допомогуть у розвитку терпіння, працелюбства та важливої якості переможця: можливості подолати труднощі.
Помічники головного тренера – Володимира Рижова:
Рижова Лілія Володимирівна – асистент головного тренера БК "Динамо", Київ, багаторазовий чемпіон України (2015, 2013, 2012), фіналіст Суперліги Фаворит Спорт-2016, чемпіон та фіналіст Української професійної баскетбольної ліги 2009 та 2010 років, володар 1/8 Кубка Європи-2010.
Єрчик Антон Вікторович – асистент тренера БК "Динамо" Київ, чемпіон України 2013, 2012 років, тренер БК "Бульдоги", тренер табору у Польщі (Zakosciele)
Варламов Олександр Олександрович – асистент тренера БК "Динамо" Київ, чемпіон України (2013, 2012) , фіналіст Суперліги Фаворит спорт-2016, срібний призер Суперліги Фаворит Спорт (2016) та Української професійної баскетбольної ліги (2010) . Тренер БК "Хижаки"-2013-2015 г.г. (ВЮБЛ). Брав участь у баскетбольних таборах:
2014: " Khyzhaky Basket Summer Camp"
2015: "Dream Team Basket Summer Camp"
2016: "Elite Euro Talent Camp" та "Alexandr Varlamov Basketball Camp"
