Купити квиток за 55 сек Купити квиток за 55 сек
Чому ваша команда має використовувати швидкий прорив

Чому ваша команда має використовувати швидкий прорив

Український фахівець Валентин Мельничук адаптував методичний матеріал американських колег для тренерів. Цього разу мова йде про важливість швидкого прориву.  

Одне запитання, яке мені задавали кілька раз у відповідь на мою статтю, було  «Чому?».

«Чому ми повинні використовувати швидкий прорив, тренере?»

Комусь було справді цікаво, чому я часто рекомендую швидший темп і стиль гри... в той час як були і саркастичні відповіді від тренерів, які все ще застрягли в «баскетболі коли... кожен повинен уповільнити темп і передати м'яч 50 разів перед кидком».

Є три причини, чому потрібно грати в швидкий баскетбол з швидкими проривами:

1. Ніколи не давай захисту відпочивати

Гра в швидкий прорив має вирішальне значення, тому що ніколи не дає вашому противникові шанс сповільнитися і віддихатися.

Команди, які зазвичай не грають швидко, будуть щосили намагатися не відставати, і в кінцевому підсумку зроблять багато атакуючих і оборонних помилок, оскільки вони все більш і більш виснажуються і втомлюються впродовж гри.

2. Перехід у захист

Спостерігаючи за більшістю юнацьких ігор, ви побачите, що при переході у захист супроводжується помилками.

Одна з причин, чому це регулярно відбувається: на цих рівнях гравці застряють в «нічийній землі». Після кидка - вони не роблять ривок, щоб підібрати м'яч в нападі, і не біжать назад, щоб встати на захист. Вони просто стоять, втупившись на м'яч, поки хтось не стрибне і підбере його.

Ви зобов’язані скористатися поганим переходом противника у захист, коли у вас буде поганий відсоток влучень з середніх і дальніх дистанцій. Це буває в іграх не тільки дитячих команд, але і професійних.

Генерація швидких перерв - це один із способів виграти навіть у тих іграх, коли ваші кидки не влучають.

Якщо ви завжди покладаєтеся на те, що ваша команда кидає з великим відсотком, то буде багато ігор, в яких ви будете розчаровані.

Відмінні команди намагаються набрати багато своїх очок, перш ніж захист повернеться назад.

3. Краще використовувати лаву

Дуже важливо, щоб в дитячих командах всі гравці отримували значний ігрови час.

Для будь-якого віку дитячих команд також дуже важливо розвивати гравців лави запасних.

При швидкій грі, буде великою перевагою і більше можливостей використовувати повний склад гравців команди. Тому що на високій ігровий швидкості гравець може грати 5-7 хвилин і йти на заміну для відновлення на лавці запасних, щоб відновившись повернутися на майданчик. І цей час відновлення ви використовуєте для виходу на майданчик гравців запасу.

Новини по темі
Вітаємо президента ФБУ Михайла Бродського з днем народження
Вітаємо президента ФБУ Михайла Бродського з днем народження
Баскетбольна родина вітає сьогодні очільника Федерації баскетболу України
Михайло Бродський: категорично підтримую рішення Віталія Кличка
Михайло Бродський: категорично підтримую рішення Віталія Кличка
Президент ФБУ про запровадження жорсткого карантину в столиці
ФБУ визначила тренерів для навчання на курсах ФІБА
ФБУ визначила тренерів для навчання на курсах ФІБА
Переможців визначено за підсумками відкритого конкурсу
Баскетбол України – тематичний подарунок до Нового Року
Баскетбол України – тематичний подарунок до Нового Року
ФБУ пропонує шанувальникам гри книгу з історії розвитку вітчизняного баскетболу
Напад проти зони: 3-2 та 1-2-2
Напад проти зони: 3-2 та 1-2-2
Методичний матеріал від Валентина Мельничука
Володимир Драбіковський: нам вперше довелося робити перерву в чемпіонаті
Володимир Драбіковський: нам вперше довелося робити перерву в чемпіонаті
Генеральний секретар ФБУ прокоментував рішення про перерву в чемпіонатах України
Стрибок до м’яча: вправа один на один
Стрибок до м’яча: вправа один на один
Методичний матеріал для тренерів від Валентина Мельничука
Генеральний секретар ФІБА висловив подяку ФБУ за повернення Будівельника
Генеральний секретар ФІБА висловив подяку ФБУ за повернення Будівельника
Андреас Загкліс зазначив особистий внесок президента ФБУ Михайла Бродського в розвиток баскетболу України
Пішов з життя Василь Шаталов
Пішов з життя Василь Шаталов
Не стало колишнього тренера з баскетболу алчевської ДЮСШ
У Барселоні Пустового новий випадок коронавірусу
У Барселоні Пустового новий випадок коронавірусу
Позитивним виявився тест форварда Ніколи Міротича
23 поради для успішного тренування
23 поради для успішного тренування
Методичний матеріал для тренерів в адаптації Валентина Мельничука
Прощання з Віктором Гуревичем відбудеться 19 вересня
Прощання з Віктором Гуревичем відбудеться 19 вересня
Напередодні на 86-му році пішов з життя Заслужений тренер України
Пішов з життя Віктор Гуревич
Пішов з життя Віктор Гуревич
Чемпіону України, заслуженому тренеру України було 85 років
Вітаємо Ларису Шабанову з ювілеєм!
Вітаємо Ларису Шабанову з ювілеєм!
Заступник генерального секретаря ФБУ святкує 70-річчя
Вправа Перетворення 2 на 2 на весь майданчик
Вправа Перетворення 2 на 2 на весь майданчик
Методичний матеріал для тренерів в адаптації Валентина Мельничука
Звернення ФБУ до керівників своїх осередків щодо діяльності УСЛ
Звернення ФБУ до керівників своїх осередків щодо діяльності УСЛ
ФБУ вимагає від організаторів аматорських змагань дотримуватись передбачених умов реєстрації
Володимир Зеленський продемонстрував баскетбольне вміння: відео
Відео21.08.2020
Володимир Зеленський продемонстрував баскетбольне вміння: відео
Володимир Зеленський відвідав школу-інтернат на Миколаївщині
П’ять принципів нападу проти зони
П’ять принципів нападу проти зони
Методичний матеріал американського тренера Браяна Рі в адаптації Валентина Мельничука
5 ключів для побудови взаємозв`язків з гравцями
5 ключів для побудови взаємозв`язків з гравцями
Методичні поради для тренерів у адаптації Валентина Мельничука
Estafeta