Всі категорії новин
23 поради для успішного тренування

23 поради для успішного тренування

Український тренер Валентин Мельничук адаптував матеріал американського колеги Алана Стейна для вітчизняних фахівців.

У ньому ви знайдете 23 поради для успішного тренування.

1. Дізнайтеся, як насправді зв'язатися з вашими гравцями. Дізнайтеся, що змушує їх розмовляти, що їх мотивує і як найкраще їх навчати.

2. Обійми соціальних мереж і технологій... це нікуди не дінеться. Це важливо для ваших гравців, тому і для вас це також важливо.

3. Навчіться говорити їхньою мовою (я не маю на увазі профанацію). Топ-2 способи спілкування гравців сьогодні - через текстові повідомлення і соціальні мережі (особливо Instagram і Twitter). Навчіться використовувати ці платформи.

4. Зрозумійте це: послідовність створює перевагу - перевага породжує довіру - довіра породжує лояльність - лояльність будує сильну програму. Будьте в злагоді з усім, що ви робите. Гравці не будуть вас поважати, якщо ви цього не зробите.

5. Заохочуйте цю триступеневу політику помилок зі своїми гравцями - визнайте це. Фіксуйте це. Не повторюйте! У перший раз це помилка. Другий раз це рішення.

6. Тренерський підхід і зусилля перед X і O.

7. Без правильного ставлення і зусиль між X і O їхні дії не мають значення. Чітко сформулюйте свої основні цінності, принципи і роль кожного гравця. Вони не підлягають обговоренню. Вони складають культуру вашої програми.

8. Гравці хочуть знати все. Скажіть їм! Поясніть, чому ви робите те, що робите, чому ви вірите в те, у що вірите, і чому ви очікуєте від них ABC. Чим вище сприймається релевантність, тим вище віддача. І до кінця дня завдання №1 тренера полягає в тому, щоб отримати вищу віддачу від кожного учасника програми.

9. Соціальні мережі створили безліч поверхневих «друзів» - переконайтеся, що ваші гравці знають, що ви дійсно дбаєте про них (на майданчику і за його межами).

 10. Не намагайтеся бути «друзями» з вашими гравцями. Якщо ви будете занадто близько до них особисто, ви не можете тримати їх підзвітними. Ви повинні бути зразком для наслідування, учителем і наставником... але не приятелем.

11. Гравці вчаться по-різному. Переконайтеся, що ви можете ефективно навчати кожного учня (аудіо, візуально, особистісно).

12. Гравці хочуть продемонструвати свою індивідуальність (взуття, зачіски, тощо). Не бійтеся. Майте деяку поблажливість в своїх правилах. Сьогоднішні кумири і рольові гравці (LeBron, Carry) Сильно відрізняються від MJ і Bird.

13. Створіть клімат і культуру, яка цінує людей над продуктивністю. Ваші гравці повинні знати, що ви піклуєтеся про них по-перше як про людину і по-друге як про гравця.

14. Якщо ви хочете дізнатися, чи гарний ви тренер... запитайте свого найгіршого гравця.

15. Ви або тренуєте це, або дозволяєте йому статися. Ви або приймаєте, або виправляєте це.

16. Замініть «але» на «зараз» при інструктажі гравця. Наприклад, «Мені подобається ваша позиція, тепер спробуйте поставити лікоть над вашим коліном». Це незначна зміна матиме неабиякий вплив.

17. Зосередьтеся на тому, якими ваші гравці можуть бути... не такими, які вони зараз є.

18. Наука показує, що більшість людей мають досить чітке визначення того, що правильно і неправильно вже у віці 13 років.

19. Тримайте їх підзвітними. Невігластво - не виправдання. Однак навчіться обирати свої битви. Діти будуть дітьми. Якщо гравці публікують щось дурне в соціальних мережах... не засуджуйте їх на все життя. Використовуйте це, як життєвий урок. Тримайте їх підзвітними, але використовуйте це для навчання.

20. Гравці дійсно хочуть бути залученими до відповідальності. Це показує їм, що ви дбаєте і інвестуєте в їхній успіх.

21. Більшість гравців сьогодні виросли в «поколінні трофеїв», що створило величезне почуття права. Гравці повинні вивчати інше слово «З» ... заробляти. Створіть систему, в якій гравці повинні заробляти.

22. Гравці сьогодні хочуть грати відразу. Вони не розуміють поняття «право виходу». Молоді гравці хочуть зіграти серйозні хвилини. Навчіться направляти це бажання, але зосередьте увагу на тренувальному процесі і на довгостроковій перспективі.

23. Одна з найбільших змін між гравцями дитячих команд 1995 і 2017 років - з батьками. Батьки набагато більш залучені і набагато більш чутні (особливо в соціальних мережах). Батьки можуть бути величезною підтримуючої системою... або вони можуть бути джерелом шкоди і роздратування.

Новини по темі
ФБУ передала нові спортивні візки командам Київські Леви та Титани-Львів
ФБУ передала нові спортивні візки командам Київські Леви та Титани-Львів
Дві команди з баскетболу на візках отримали новий інвентар в межах проєкту UTAB
Жіночий ЧС-2026: США та Франція зіграють у фіналі
Жіночий ЧС-2026: США та Франція зіграють у фіналі
Визначились фіналістки чемпіонату світу серед жінок
ФБУ закликає пройти антидопінгове тестування на платформі ADEL
ФБУ закликає пройти антидопінгове тестування на платформі ADEL
Наявність сертифіката про проходження антидопінгового навчання є необхідною умовою для участі у чемпіонатах України
Жіночий ЧС-2026: визначились учасниці плейоф
Жіночий ЧС-2026: визначились учасниці плейоф
Мессеман оформила майже тріпл-дабл, Франція встановила рекорд за триочковими
Жіночий ЧС-2026: Італія дала бій США, Китай здійснив неймовірний камбек
Жіночий ЧС-2026: Італія дала бій США, Китай здійснив неймовірний камбек
Відбувся третій ігровий день жіночого чемпіонату світу з баскетболу
Жіночий ЧС-2026: Малі сенсаційно перемагає Іспанію, Німеччина здолала Японію
Жіночий ЧС-2026: Малі сенсаційно перемагає Іспанію, Німеччина здолала Японію
Відбулись матчі другого ігрового дня чемпіонату світу серед жінок
Чотири лідери європейського відбору: Україна — в компанії Туреччини, Німеччини та Франції
Чотири лідери європейського відбору: Україна — в компанії Туреччини, Німеччини та Франції
За підсумками другого етапу до фінальної частини ЧС-2027 вийдуть три найкращі збірні з кожної групи.
Відбір на ЧС-2027: Греція в овертаймі здолала Іспанію, Туреччина вийшла на чемпіонат світу
Відбір на ЧС-2027: Греція в овертаймі здолала Іспанію, Туреччина вийшла на чемпіонат світу
Відбулись ще шість матчів другого туру другого етапу кваліфікації на чемпіонат світу
Українські дефлімпійські збірні стартують на чемпіонаті світу з баскетболу 3х3
Українські дефлімпійські збірні стартують на чемпіонаті світу з баскетболу 3х3
Україну на світовій першості представлятимуть дві чоловічі та одна жіноча збірні.
Представники ФБУ та гравці Київ-Баскета долучилися до заходу DoLikeOlympians
Представники ФБУ та гравці Київ-Баскета долучилися до заходу DoLikeOlympians
Баскетбольна локація ФБУ працювала на заході DoLikeOlympians у Києві
Відбір на ЧС-2027: поразки Іспанії, Чорногорії, Боснія здолала Італію
Відбір на ЧС-2027: поразки Іспанії, Чорногорії, Боснія здолала Італію
Завершився перший тур другого етапу відбору на ЧС-2027
Віталій Черній про виступ молодіжних збірних: Ми не женемось лише за результатами — головне, яку якість гравців отримуємо
Віталій Черній про виступ молодіжних збірних: Ми не женемось лише за результатами — головне, яку якість гравців отримуємо
Куратор молодіжних збірних України підбив підсумки літа, оцінив виступи команд U-20, U-18 та U-16, розповів про проблеми розвитку молодих гравців і пояснив, що потрібно змінювати в підготовці збірних.
Вітаємо з Днем Незалежності України
Вітаємо з Днем Незалежності України
Федерація Баскетболу України вітає з найбільшим національним святом – Днем Незалежності України.
Українці зібрали індивідуальні нагороди молодіжного чемпіонату світу з баскетболу серед глухих
Українці зібрали індивідуальні нагороди молодіжного чемпіонату світу з баскетболу серед глухих
Українські баскетболісти стали MPV як в чоловічому, так і жіночому турнірі
Збірні України U-21 зробили золотий дубль на молодіжному чемпіонаті світу з баскетболу серед глухих
Збірні України U-21 зробили золотий дубль на молодіжному чемпіонаті світу з баскетболу серед глухих
Чоловіча та жіночі збірні України блискуче виступили на світовій першості
Володимир Драбіковський з робочим візитом відвідав Хмельницький
Володимир Драбіковський з робочим візитом відвідав Хмельницький
Генеральний секретар ФБУ в супроводі директора Суперліги Романа Бойко проінспектували готовність Хмельницького до участі у Суперлізі
Slam city