Всі категорії новин
Перехід від нападу до захисту із застосуванням пресингу на усьому майданчику

Перехід від нападу до захисту із застосуванням пресингу на усьому майданчику

Herd Drill от тренера Мас

В современном баскетболе очень важным элементом командной защиты является переход от нападения в защиту. Очень много говорят и пишут о переходе от защиты в нападение, быстром прорыве и т.д. и очень мало о переходе от нападения в защиту, а в нашей выкладке мы говорим о быстром переходе от нападения в защиту еще и с применением  прессинга  после забитого мяча. 


Мы имеем две групы по 5 игроков в черной и фиалетовой экипировках. Передня группа начинает  8 –ку с продвижением на противоположную корзину.

На схемах внизу: Когда первая пятерка ( черные) пересекает среднюю линию, вторая пятерка (фиолетовые) начинают перемещение вслед за ними на противоположную  половину площадки, преследуя первую пятерку. 


На схемах внизу: Первая 5-ка в черной экипировке заканчивает 8-ку броском из под корзины  04 -го. Четыре остальных игрока этой пятерки должны коснуться лицевой линии и сделать рывок на защитные позиции, как показано на схемах внизу. Фиолетовая 5-ка должна зайти за 3-х очковую линию, вбросить мяч и начать атаку против прессинга.  


На схеме справа вверху: 

показанно как игроки в черном, закинувшие мяч в корзину, мгновенно возвращаются в защиту по указаной тренером системе. 5 делает рывок на свою половину до 3-х очковой линии, 1-й до центрального круга. 4, 3 и 2 начинают защиту в 3-х очковой зоне противника.
 На схемах внизу:  x4 фиолетовых  вбрасывает мяч после броска 04 черных.


Нападение (фиолетовые) используют схему   продоления пресинга назначенную тренером.  Пресингующая пятерка используют свои варианты  прессинга. Когда фиолетовая 5-ка закончит атаку корзины против черных, то пятерки поменяются ролями.  Фиолетовая 5-ка начнет  8-ку на противоположную корзину по тойже схеме как это делала 5-ка черных (как показано на первых двух схемах). Тренер назначает очки :  За забитый мяч из под корзины 1 очко. За выбитый мяч в аут 1 очко.  Перехват 2 очка.  Перехват и забитый мяч в быстром прорыве  5 очков.

 В. Мельничук  перевод  10. 02.2018 года

Favbet