Я люблю коли гравці в літній період часто грають 1 на 1 і я стараюсь щоб ці ігри були на ігрових швидкостях та грі схожі. Я знайшов ці вправи у трнера Zak Boisvert на site pickandpop.net.
Iona 1 on 1
Тренер передає м’яч 1. Коли 1 притинає середню лінію, 2 виконує ривок з центрального кола і захищає кошик. Коло нападник забиває м’яч, захисник фолить на ньому або робить підбір свого м’яча в нападі, то захисник продовжує грати в захисті. На схемі справа вверху 2 вдало захистився і переходить в напад. Тренер передає м’яч 2 і вправа продовжується на правій стороні.
1 на 1 Louisville
На схемі зліва внизу; Тренери з м’ячами розташовані біля бокових ліній. Нападник (1) виконує ривок в напрямку до одного із тренерів і отримує м’яч. 2 переслідує 1 і починає захист. Нападник має право тільки 3 удари м’ячем при ведені. Не залежно від результату атаки гравці міняють позиції.
1 на 1 Hostage
На схемі справа внизу; Тренер подає сигнал, 1 і 2 виконують ривок навколо конуса і грають 1-на-1. Нападник має право тільки 3 удари м’ячем при ведені.
Oдин на Один
По сигналу тренера 01 обводить конус і атакує кошика, а 2 переміщується приставним кроком до другого конусу торкається його, і захищає кошика. Зміна дій гравців проходить по вибраному тренером порядку.
В. Мельничук переклад 10.05. 2017 року
