Купити квиток за 55 сек Купити квиток за 55 сек
Всі категорії новин
10 принципів нападу проти зонного захисту

10 принципів нападу проти зонного захисту

10 принципів нападу проти зонного захисту.

Тренер Кевін Саттон, штат Флорида

Зонний захист творив в мені багато страху, коли я був молодим тренером. Коли я дорослішав, я зіткнувся з усіма типами зонного захисту. № 1, чому я навчився, коли стикався з цими захистами, те що я зрозумів, що, коли м'яч знаходиться в кутку, кожна зона перетворюється в розстановку 1-2-2.

Як тільки ви зрозумієте цю концепцію, ви готові будувати філософію як атакувати будь-яку зону. Для моєї програми, я створив 10 принципів атаки проти зонного захисту, потім розробив напад, який я граю проти зони і, нарешті, зібрав кілька схем, які граю проти будь-якої зони. Всі ці принципи є наслідком бажання бути стільки агресивними, наскільки це можливо, коли перед тобою зонний захист.

1. Долати зону швидким проривом забиваючи легкі м'ячі.

2. Атакуй зону з впевненістю.

3. Переміщати м'яч з одного боку в інший, з кутка в куток, щоб визначити оборонні дірки і де грає "ледачий захисник" в зоні.

4. Використання двох типів проникнення: дриблінг і пас. Примушуючи оборону захищатися проти обох, що буде важко для них, щоб домогтися успіху в захисті.

5. Підтримувати належну розстановку з відстанню в 3 - 4 метри між гравцями. Це забезпечує хороший рух м'яча, гру в русі, дотримання балансу в нападі. Відстань між нападниками змушує оборону працювати набагато складніше.

6. Підбір м’яча!!!  Підбирання м’яча завжди позитивно впливають на результат, дозволяючи забивати м'ячі в повторних атаках і примушувати противника отримувати фоли.

7. Застосовувати заслони проти зони щоразу, коли це можливо. Заслони також як і підбори є позитивним моментом. Чим більше відкритих кидків ви отримаєте проти зони за допомогою заслонів, тим вище відсоток влучень.

8. Гра центрових на високих позиціях. Це дозволяє творити дірки в зоні. Висока позиція також дозволяє робити ривки гравців до кошику і є дуже важким для захисту, а також для боротьби за відскік.

9. Грати з середини на зовні, а не з зовні в середину. Постійно завантажувати центрових на обох позиціях. Це дозволить використовувати гру своїх великих, а також у випадках страховки, гру снайперів. Хороша гра всередині робить великі можливості для гравців периметра.

10. Постійно терпіння. Завжди творити ситуацію, щоб отримати кращий момент для кидка, а не просто вистрілити. Не підготовлені або швидкі кидки допомагають обороні і болючі для нападу.

Безперевний напад проти зони.

Jim Christian,  тренер Кентского  университету.

Напад був приготовлений тренером, коли він мав грати проти Сиракуз,  щоб допомогти його  кращим гравцям атакувати  в середині зони. 1,2,3, та 4 можуть атакувати з любих позицій, в той час як 5-й має завдання,   переміщатись в штрафному майданчику  і  в коротких кутках. 
Напад починається з растановки 1-3-1.  Погляд гравців  з мячом сконцентрований на центрового гравця. Також можно почати атаку из ростановки 1-1-3.

Разігруючий забирає свого захисника вправо і передає мяч в край 02. Це визиває наступні продовження:                                                                                                                                               -   04 переходить з лінії  ШК в правий кут,  забираючи з собою  3Х . -   05 вриваеться на позицію нижнього центра. - 03 з протилежної сторони виконує  V-ривок на позицію високого центра.  -   02  має два трикутника для продовження атаки і може передати мяч 05, 04 і 03 та 01, 03 і 04.

На схемах внизу:

Зворотня передача після дриблінга від 02 до 01 пропонує продовження атаки з ривком 02 по діагоналі, після передачі 01, в лівий нижній кут.

- 04 повертається на позицію високого центра. - 03 відкривається на позицію 02. - 01 може передати мяч 02, 04 та 03, використовуючи трикутник.

На схемах внизу:

Мяч переданий 03 і починається продовження атаки з ривком 04 в правий  кут, ривком 02 на позицію високого центра. - 03 може передати мяч 05-му під кошика, 04-му на кут або 02-му на лінію штрафних кидків. Є варіанти продовження атаки с переміщенями  гравців на вище описанні позиції в залежності від реакції захисту як показано на  схемах внизу.

     В. Мельничук  переклад 2017 року

 Як атакувати зону 1-3-1 від тренера Sean Miller.

Ця система нападу проти зони 1-3-1 прийшла від Sean Miller - тренера чоловічої команди Arizona Wildcats. Цей напад проти зони диктує рух м'яча, атаку слабких місць захисту та використання різниці в зрості (mismatches) нападників і захисників на позиції нижнього центру. Початкове розташування захисту:

X2 розташовується  в центрі майданчика, X3 і X4 по краях, X5 в центрі зони, і X1 на лицьовій лінії під кошиком. Захист буде намагатися робити пастки (trap) в кутах. Уникайте  кутів за допомогою розстановки 1-3-1.                                                                                

Розташування   нападу:  Кращий центровий повинен розташовуватися на лицьовій лінії. Снайпер повинен розміщуватися на позиції високого центру. Починаємо атаку передачею на край. 4 і 3 які повинні зробити v-cut ривок для отримання м'яча. 1 може передати м'яч будь-якому з відкритих партнерів 3 або 4. На цій схемі, 1 передав м'яч 4 на правий край. 2 робить ривок в кут на стороні м'яча або так званій сильній стороні. 3 зміщується на позицію високого центру. 5 бореться за позицію для прийому м’яча. Зараз захист повинен рішення тому що X1 і X5 повинні захищати трьох нападників  2, 5 і 3. Напад має кілька варіантів продовження атаки базуються на реакції захисту на перевантаження.  Кутовий варіант
Якщо X5 і X1 обрали захист 5, як показано на схемі вверху, передаємо м'яч 2 для вільного кидка.

Варіант нижнього центру

Якщо X5 перекриває передачу 3 а X1 захищається проти 5, то передаємо м'яч 5 для використання mismatch ситуації.

Варіант високого центру. Якщо X5 перекриває 5 і X1 перекриває 2, передаємо м'яч 3 a на позицію високого центру для кидка або проходу. Варіант перекидання. Якщо X3 опускається вниз для перекриття передачі 3, 3 може поставити бічний заслін для 1.

1, використовуючи заслін, відкривається до бічної лінії для вільного кидка або проходу після передачі 4. Відновлюємо розстановку з іншого боку. Якщо у вищеописаних варіантах не було вільного гравця для отримання м'яча, то робимо зворотну передачу 1. 2 переміщається вгору. 3 робить ривок до бічної лінії. 4 вривається на позицію високого центру. 5 переходить на ліву позицію. Продовжуємо атаку з лівого боку по схемах, описаних вище.

Ще одна схема нападу проти зони 1-3-1 коли проти гравця з м’ячем вживають *trap* :   Zone Offense Prout Push.

В. Мельничук  переклад  2017 року